dahl lentilles corail

Dahl de lentilles corail

L’Inde s’invite dans votre assiette avec ce plat végétarien complet, qui a l’avantage d’être sans gluten, sans lactose (pour les intolérants) et doté d’un index glycémique bas. A mettre au menu sans hésiter !

pain perdu coco crevettes

Tartines coco crevettes façon pain perdu

Envie d’un apéritif raffiné et original ? Réveillez vos papilles avec ces tartines coco crevettes, façon pain perdu salé…

curry végétarien

Curry végétarien aux poivrons rouges

De bons glucides, des protéines végétales, des épices brûle-graisses… dans un plat complet et délicieux !

curry de poulet sans gluten

Curry de poulet poireau coco

Une assiette savoureuse et équilibrée comme on les aime ! Nourrissant et très digeste, ce curry de poulet est très simple à réaliser est parfait pour vos déjeuners !

Boulettes de poulet curry-sésame, courgettes épicées

Un plat original, goûteux et nourrissant !

Curry de canard à l’ananas

Un petit vent d’exotisme bienvenu, dans un plat sain et facile à réaliser !