salade de lentilles à la coriandre

Salade de lentilles à la coriandre

La salade de lentilles, on ne fait pas plus simple ! Et pourtant, il suffit de quelques aromates pour en faire un plat végétarien complet, idéal pour des repas légers et savoureux…

parmentier de cabillaud

Parmentier de cabillaud aux échalotes

Le hachis parmentier, tout le monde connaît. Pour changer un peu, le voici en version marine, au cabillaud : c’est délicieux aussi, et plus léger !   Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 kg de pommes de terre (d’une variété adaptée à la purée) 400 g de cabillaud (filets) 3 échalotes 1 c. à soupe d’huile […]

salade magret orange

Salade de magret à l’orange

Une touche de printemps dans votre assiette ? C’est par ici !

chandeleur

Chandeleur : des crêpes pour tous !

La chandeleur, c’est l’occasion rêvée pour se régaler de bonnes crêpes. Plutôt recette traditionnelle, sans gluten, sans lactose, IG bas ? La gourmandise, c’est pour tous et c’est par ici !

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Jacket potatoes au saumon fumé

Envie d’un repas gourmand, nourrissant et léger ? Faites vous plaisir avec ces jacket potatoes au saumon fumé et à l’aneth, sans aucune matière grasse ajoutée !

carpaccio abricots feta

Carpaccio d’abricots à la fêta

Une entrée originale et pleine de fraîcheur !

poivrons farcis

Poivrons farcis à l’orientale

Un plat complet qui change de l’ordinaire !

moussaka végétarienne

Moussaka végétarienne

Le célèbre plat grec en version veggie !

granola maison

Granola maison

Quoi de meilleur qu’un bon granola maison pour des matins gourmands et croustillants ? Et si c’est aussi facile à faire, on signe tout de suite ! Alors voici la recette de base, à adapter selon vos envies 🙂

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Mini brochettes de polenta au jambon cru

Une idée fraîche et originale pour l’apéro !