L’intolérance au lactose ? Ce n’est pas une fatalité !

Ne laissez pas une intolérance ou une allergie vous gâcher la vie !

pain perdu coco crevettes

Tartines coco crevettes façon pain perdu

Envie d’un apéritif raffiné et original ? Réveillez vos papilles avec ces tartines aux crevettes, réalisées comme un pain perdu au lait de coco…

curry végétarien

Curry végétarien aux poivrons rouges

De bons glucides, des protéines végétales, des épices brûle-graisses… dans un plat complet et délicieux !

curry de poulet sans gluten

Curry de poulet poireau coco

Nourrissant et très digeste, ce curry de poulet est très simple à réaliser est parfait pour vos déjeuners : une assiette savoureuse et équilibrée comme on les aime !

Curry de canard à l’ananas

Un petit vent d’exotisme bienvenu avec cette recette de curry qui sort de l’ordinaire !

Velouté de champignons, lentilles corail, coco

Besoin de vous réchauffer ? Rien de tel qu’un bon velouté de champignons et lentilles corail, à la fois doux et épicé !