parmentier de cabillaud

Parmentier de cabillaud aux échalotes

Le hachis parmentier, tout le monde connaît. Pour changer un peu, le voici en version marine, au cabillaud : c’est délicieux aussi, et plus léger !

salade poulet

Salade de poulet aux légumes du soleil

De bons produits de saison, quelques herbes de Provence, un filet d’huile d’olive… on est dans le Sud et c’est un régal !

salade crevettes avocat pamplemousse

Salade de crevettes au pamplemousse et avocat

Un peu de fraîcheur au programme avec cette salade vitaminée et savoureuse !

gratin pommes de terre brandade

Gratin de pommes de terre à la brandade

Envie d’un bon petit plat pour ce soir ? Essayez ce gratin original et tout simple pour un dîner savoureux !

smoothie banane cacahuète

Smoothie énergie banane cacahuète

Au petit déjeuner ou au goûter, faites le plein de vitalité avec ce smoothie gourmand !

salade magret orange

Salade de magret à l’orange

Une touche de printemps dans votre assiette ? C’est par ici !

salade chou romanesco clémentines

Salade d’hiver acidulée

Une salade colorée et vitaminée, ça vous dit ?

fondant au chocolat vanille gingembre

Cœur fondant chocolat, vanille gingembre

On en parle du fondant au chocolat, de son goût fin et prononcé, de son moelleux à faire chavirer les papilles de n’importe quel(le) gourmand(e) ? Je vous livre aujourd’hui ma recette préférée, à la vanille et au gingembre… Simplissime et irrésistible.

Chandeleur : des crêpes pour tous !

La chandeleur, c’est l’occasion rêvée pour se régaler de bonnes crêpes. Plutôt recette traditionnelle, sans gluten, sans lactose, IG bas ? La gourmandise, c’est pour tous et c’est par ici !

Pad thaï aux crevettes et citron vert

Découvrez ce plat asiatique typique, très parfumé et naturellement sans gluten et sans lactose. Une bonne raison de fêter le nouvel an chinois !