Tout simple et si bon ! Ce gâteau pommes amandes, c’est le goûter parfait, gourmand et très léger, qui plaît aux petits comme aux grands : une recette fruitée avec très peu de sucre, pratiquement pas de matières grasses et…
Étiquette : Sans lactose
Le potimarron, c’est l’un des légumes phares de l’automne. Du mois de septembre à la fin de l’hiver, il nous régale en soupes, gratins, seul ou en association avec d’autres légumes. Je vous propose ici une recette toute simple et…
Frais et léger, le taboulé une recette incontournable des lunchbox gourmandes, que ce soit pour la pause déjeuner au travail ou un pique-nique entre amis. Je vous en propose une version originale et acidulée, au citron vert et à la…
Souvent servi à l’apéritif, le caviar d’aubergine est une tartinade très appréciée dans le Sud. Découvrez la recette facile !
Miam, ça a l’air bon ça ! Mais qu’est-ce qui se cache derrière cette recette d’automne au doux nom ? Je vous livre ici une de mes recettes préférées en cette belle saison : le filet de poulet aux fruits…
Avec les cerises de saison, rien de tel qu’un bon clafoutis ! Un dessert simple, rapide à préparer et toujours apprécié, quoi demander de plus ?
La salade de lentilles, on ne fait pas plus simple ! Et pourtant, il suffit de quelques aromates pour en faire un plat végétarien complet, idéal pour des repas légers et savoureux…
On a tou(te)s rêvé de muffins moelleux et légers pour l’heure du goûter… Et bien en voici qui sont légers et sans lactose, parfaits pour les intolérant(e)s et allergiques qui se trouvent parmi nous.
Au petit déjeuner ou au goûter, faites le plein de vitalité avec ce smoothie gourmand !
Une touche de printemps dans votre assiette ? C’est par ici !