Une pizza de saison, légère et gourmande ? Suivez la recette, elle va vous faire oublier la grisaille et le froid !
Catégorie : Index glycémique bas
Une sélection de recettes à faible index glycémique (ou IG bas), adaptées pour les personnes diabétiques et plus généralement à tous ceux qui font attention à leur ligne et à leur santé : moins de sucre, mais pas moins de saveurs !
La salade parfaite pour une entrée colorée et pleine de saveurs ! Du fromage de chèvre pour le goût, quelques noix pour le croquant, un peu de bacon grillé, c’est juste ce qu’il faut pour sublimer les figues de saison….
Une entrée originale et pleine de fraîcheur !
Vous ne savez pas quoi faire de ces poivrons qui trainent dans le frigo ? Voici une idée de plat complet et économique qui change de l’ordinaire !
Une entrée fraîche et originale, parfaite pour les soirées d’été… Ce gaspacho au melon relevé d’une touche de basilic ravira vos papilles tout en douceur et en légèreté.
Frais, fruité et healthy, ce clafoutis sans gluten ni lactose va vous régaler !
Le célèbre plat grec en version veggie !
De l’eau fraîche, des fruits : l’eau détox, c’est la boisson parfaite pour se faire du bien cet été !
Pas la peine de faire compliqué pour faire un dessert gourmand : avec cette salade de fruits d’été, fraîcheur et saveur sont au rendez-vous, tout en simplicité !
Envie d’un bon taboulé ? Essayez cette version gourmande au quinoa et fruits secs, sans gluten et riche en fibres et minéraux : une salade d’été comme on les aime !